На своем канале, я пишу про свою активность - беговой познавательный туризм, сплавы на байдарке, альпинизм. В этот раз - опишу свою пробежку по прекрасному городу Ейску в первых числах мая 2021 года. Городок тихий и курортный. Воздух наполнен запахами цветущих фруктовых деревьев и утопает в распустившихся тюльпанах. На улице в 6 утра - НИКОГО. Только ты, тишина, природа и весна. Сразу поднимается настроение. Набережная Ейска - это 2 яруса, из которых верхний ярус - собственно оборудованная набережная, нижний ярус - дорога вдоль залива...

Я уверена, что все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми и спортивными. Я расскажу о нескольких видах спорта, исходя из своего опыта. Будет 2 часть, так что подписывайтесь) Лёгкая атлетика 🏃‍♂️🏃‍♀️🥇 Не зря говорят, что лёгкая атлетика - королева спорта. Она тренирует все группы мышц, выносливость и объём лёгких. Ко всему вышеперечисленному дети любят бегать, а их вступление в лёгкую атлетику начинается с игр и дисциплины. Из своего опыта, могу сказать, что если вашему ребёнку понравится, то он будет заниматься этим всю жизнь, так как занимается бегом можно и просто на улице...