9819 читали · 3 недели назад
10 самых эффектных спортсменок мира. Некоторых из них вы могли даже не знать
Спортивные достижения этих девушек сами по себе заслуживают внимания. Среди них есть олимпийские чемпионки, призеры чемпионатов мира и участницы крупнейших международных соревнований. Но многим из них удалось стать заметными далеко за пределами стадионов, бассейнов и спортивных площадок. Они снимаются для журналов, работают с известными брендами, выходят на подиумы и собирают миллионы подписчиков. Мы собрали авторскую десятку спортсменок, которые запоминаются не только результатами, но и ярким публичным образом...
251 читали · 3 дня назад
Исинбаева посоветовала спортсменам не разбирать поражение в день соревнований
Двукратная олимпийская чемпионка по легкой атлетике Елена Исинбаева в колонке, написанной специально для «СЭ», рассказала, почему спортсменам лучше отложить подробный разбор неудачного выступления до следующего дня. «Советую придерживаться жесткого «правила 24 часов». В день поражения эмоциональный фон искажает восприятие, мозг находится в состоянии аффекта. Глубокий анализ и тем более глобальные решения в этот день невозможны. Нужно дать уровню гормонов опуститься до нормы...