584 читали · 3 года назад
Зачем бегуну выполнять упражнения с барьерами?
Доброго времени суток, дорогие читатели! Довольно часто встречается мнение, что тренировки с применением барьеров, нужны только тем спортсменам, которые непосредственно занимаются бегам с барьерами. Однако на деле, такие тренировки полезны не только барьеристам...
1051 читали · 3 года назад
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона перед Олимпиадой. Часть 4. Барьерный бег и стипль-чез.
Барьерный бег в этом году - весьма притягательное действие. Мировые рекорды, непримиримые соперничества, новые герои и самый успешный российский барьерист. Обо всем этом по порядку. 100 и 110 метров с барьерами. В мужском барьерном беге на 110 метров только один человек выбегал из 13 секунд - чемпион мира-2019 американец Grant HOLLOWAY (12,81). Это второй результат в истории, до мирового рекорда не хватило одной сотой. Хорошо короткие барьеры в 2021 году бегали ямаец Omar MCLEOD (13,01) и японец Shunsuke IZUMIYA (13,06)...