Уважаемые читатели, давно мы не рассказывали вам о достижениях борцов Хакасии. Поэтому герой сегодняшнего материала – известная российская спортсменка, борец вольного стиля, победитель и призер многих международных и всероссийских соревнований, мастер спорта России международного класса по спортивной борьбе. Есть предположения, о ком идет речь? Думаем, постоянные читатели нашей рубрики, конечно же, догадались, что наш корреспондент побеседовал с Натальей ПУДОВОЙ. – Наталья, как давно вы причастны...

Здравия, товарищи! В комментариях прозвучал такой вопрос: «Очень интересно было бы узнать о вскользь упомянутом 'экзотическом' взгляде на выносливость. Подозреваю, что фишка тут будет в интервальной работе, нежели тупой погоне за объемом, но хочется узнать экспертное мнение.» Нет, моя фишка в базе. Проблема бега на выносливость во многом кроется в том же, в чем и в других видах: в подводной части айсберга. Простой пример: Парень, живущий в эфиопском высокогорье, чьи предки очень много двигались,...