47 прочтений · 1 год назад
Победили сильнейшие
Зрелищные соревнования по легкой атлетике в зачет 56-ой Спартакиады обучающихся общеобразовательных учреждений г.о. Прохладный КБР состоялись 12 и 13 апреля на базе СШОР по легкой атлетике им. М. А. Ласицкене. Главный судья соревнований — директор СШОР Вячеслав Хирьянов. Школьники 7-11 классов состязались в беге на 100, 200 и 400 метров с барьерами и без барьеров, в прыжках в высоту, в длину, а также в метании спортривных снарядов — диска и ядра...
1,7K прочтений · 2 года назад
Как эффективно бегать? 7 советов от олимпийской чемпионки по легкой атлетике
Бег как культура набирает все большую популярность в современном обществе. С каждым годом огромное количество людей выходит на пробежку вечером после работы, встает и пробегает свой первый марафон, вступают в беговые сообщества и находят единомышленников. Все это не может не радовать – за здоровыми спортивными людьми приятно наблюдать и понимать, что общество меняется в лучшую сторону. Если вы давно хотели начать, возобновить или найти мотивацию к дальнейшим тренировкам, то этот текст для вас. Чемпионка...