Если сегодня буквально все бесит так же, как песня про посиделки с бобром за столом — вдох-выдох и применяем методы саморегуляции, которыми пользуются даже профессиональные атлеты (вот эксперты по выживанию в токсичной экосистеме достигаторства!). Что и как правильно делать — объяснила мастер спорта по легкой атлетике, спортивный психолог Оксана Янковская. Нервная система играет ключевую роль в реакции организма на стресс. Она делится на центральную (ЦНС) и периферическую (ПНС) системы. ЦНС включает головной и спинной мозг, которые обрабатывают информацию и контролируют поведение...

К Олимпийским и Паралимпийским играм 2024 года Франция выпустила немало тематических монет: 19 номиналом четверть евро и 5 двух-евровиков. Это не считая серебряных и золотых, количество которых перевалило за сотню. О сериях монет из недрагоценных металлов мы неоднократно писали. Например, здесь Однако, помимо Франции, олимпийские монеты начеканили и другие страны. Среди них, конечно же, ПМР. Как пишет Приднестровский республиканский банк, здесь, «на фоне стилизованного изображения параллелей и меридианов Земли ...