Вадим Полянский, недавно отметивший 60-летие, рассказывает о своем пути в спорте и тренерстве и об истории еврейского спортивного движения в России и Ленинграде. «Цыпленок - три на рубль» Я пришел в спорт маленьким, лет в 5. Бабушка отвела меня фигурным катанием заниматься. Но потом бабушки не стало, а дедушка уехал в Киев. Меня некому стало туда водить. Потом я занимался шахматами и, конечно, во дворе мы играли в футбол, хоккей. Физически я был слабеньким, худым, когда я приезжал на Украину, родня меня называла «цыпленок - три на рубль»...

С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...