Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...

Когда мы слышим эти слова,то сразу же представляем бег,но к вашему удивлению Лёгкая атлетика это - намного больше,чем просто прохождение кругов стадиона на ногах атлетов! Так давайте же я вам постараюсь рассказать,обо всём,что знаю сам! Итак начнём! Лёгкая атлетика это - олимпийский вид спорта,один из основных видов спорта во всём мире! Также её называют - королевой спорта, т.к. она объединяет много дисциплин,такие как:беговые виды,спортивную ходьбу, технические виды,многоборья,кроссы и пробеги.Лёгкоатлеты...