417K подписчиков
Бег в зимнее время вырабатывает выносливость и помогает поддержать хорошую физическую форму. Чтобы продолжать тренировки и в холодный период, нужно придерживаться нескольких правил, рассказала чемпионка России по легкой атлетике, бронзовый призер чемпионата мира Елена Бурыкина. Елена Бурыкина на протяжении нескольких лет обучает правильному бегу всех желающих. Тренировки она проводит в одинцовском парке культуры, спорта и отдыха и на центральном стадионе города Одинцова. В зимний период на стадионе заниматься удобно, дорожки хорошо почищены от снега...