Источник: vsebegom.ru Бег на короткие дистанции отличается тем, что требует развить максимальную короткий промежуток времени. Это большие нагрузки и  нужна высокая координация движений. Здесь на счету каждая доля секунды, ведь любое промедление снижает шансы на победу. Техника низкого старта с самого начала обеспечить высокий темп движения. Это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Из Истории История спорта говорит о том, что изначально...

Псковичка Наталья Спиридонова стала чемпионкой России по лёгкой атлетике и установила новый личный рекорд. Соревнования проходят в Москве с 23 по 25 февраля. Об этом сообщает корреспондент ПАИ. Наталья Спиридонова выиграла соревнования, взяв высоту 1,95 метра. Эту планку смогла преодолеть только псковичка. Затем спортсменка установила планку на высоту 1,97 метра и смогла справиться с ней со второй попытки. Этот результат стал личным рекордом псковички. Затем спортсменка установила планку на высоте два метра и справилась с ней со второй попытки...