Продолжаем двигаться вперед по сезону 23/24. От взрослой Спартакиады переходим к турнирам юниоров и новисов. Неделя начинается с проходящих параллельно двух турниров - памяти Игоря Русакова и юношеской Спартакиады. Юношеская Спартакиада Прежде всего несколько слов о юношеской Спартакиаде, победители которой, если наша Федерация не внесет изменения в свой регламент, попадут в юниорскую сборную России на следующий сезон, а значит и на юниорские этапы Гран-при, даже если им будет только 12, а не 13 лет на момент 1 июля...

Приветствую читателей блога. Как вы знаете, Александра Трусова известна, кроме многого прочего, исполнением прыжка лутц, в том числе в четыре оборота. Так давайте сегодня подробнее поговорим об этом элементе фигурного катания, о том, что делает его столь эффектным в исполнении Александры. Как и любой другой прыжок в фигурном катании, лутц имеет в своей технике такие стадии, как заход, подготовка, отталкивание, вращение, приземление, выезд. И если стадии вращения, приземления и выезда во многом аналогичны у всех прыжков, то другие имеют свои особенности...