2 июля 2025 года на стадионе "Торпедо" в Мытищах состоялся 3-й этап соревнований по лёгкой атлетике "Тыща в Мытищах". Соревнования перевалили экватор. В соревнованиях приняло участие 130 спортсменов. На соревнованиях были представлены спортсмены из США и Швеции...

Легкая атлетика — «королева спорта» — привлекает многих родителей. Это гармоничное развитие, укрепление здоровья, дисциплина и фундамент для любви к активному образу жизни. Но когда сделать первый шаг? Вопрос возраста — один из самых важных, и ответ на него лежит на стыке физиологии, психологии и методики тренировок. Легкая атлетика — не единый вид, а целый комплекс дисциплин: бег, прыжки, метания, многоборье. Поэтому понятие «привести в легкую атлетику» разбивается на два ключевых этапа: общефизическая подготовка (ОФП) и специализация...