3 месяца назад
«Легкая атлетика: Критерии отбора» В. П. Губа, В. Г. Никитушкин, В. Б. Зеличенок Обобщен материал современных научных и практических результатов в области отбора детей на начальных этапах спортивных тренировок и правильной ориентации по видам легкой атлетики. Для достижения высоких результатов необходимо начинать тренироваться с детских лет. Ошибочная спортивная ориентация приводит к большим потерям, травмирует психику детей и подростков. Это и многое другое вы найдете в книге Легкая атлетика: Критерии отбора (В. Б. Зеличенок, В. Г. Никитушкин, В. П. Губа). Напишите свою рецензию о книге В. П. Губа, В. Г. Никитушкин, В. Б. Зеличенок «Легкая атлетика: Критерии отбора» https://izbe.ru/book/363483-legkaya-atletika-kriterii-otbora-v-b-zelichenok-v-g-nikitushkin-v-p-guba/
5 дней назад
Основные дисциплины легкой атлетики
Легкая атлетика включает в себя множество дисциплин, каждая из которых требует специфических навыков и подготовки. Основные категории состоят из беговых, прыжковых и метательных видов спорта. Рассмотрим подробнее каждую из этих категорий. Беговые дисциплины Беговые соревнования являются наиболее популярными и разнообразными. Они делятся на спринт (короткие дистанции), средние дистанции и марафон (длинные дистанции). • Спринт: Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м) требует высокой скорости и мощной старта...