В 1915 году, когда Европа горела в огне Первой мировой, а до революции оставалось два года, в Ярославле произошло то, что сегодня кажется невозможным: город провёл собственную Олимпиаду. Не спартакиаду, не гимназический праздник, а настоящую Олимпиаду — с бегом, прыжками в высоту и длину, метанием диска и копья, толканием ядра. На старт выходили целыми семьями. Братья Образцовы бежали рядом друг с другом, и никто из них не собирался уступать. Это не легенда. Это факт из ярославской спортивной истории, который сегодня звучит как фантастика...

Правильный выбор видов фитнеса играет не последнюю роль в том, что космонавты всё время находятся в хорошей форме. Наверняка они и вам принесут пользу. Больше известны, конечно, специальные тренировки на центрифуге, в гидролаборатории, на кресле Барани и похожие. Они помогают подготовиться к колоссальным перегрузкам и к невесомости. Однако все этии тренировки идут здоровью не на пользу, а больше во вред - их задача подготовить человеческий организм к нечеловеческим условиям...