4 прочтения · 6 месяцев назад
На Южном Урале прошёл «Кубок юных чемпионов» по лёгкой атлетике
В городе Челябинске 14 апреля прошли Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Кубок юных чемпионов», сообщает министерство спорта Челябинской области. Участие в соревнованиях приняли спортсмены из Московской, Оренбургской, Курганской, Свердловской, Челябинской областей, Ханты-Мансийского автономного округа и Башкортостана. В рамках детского старта молодежи предстояло показать себя на предварительных забегах и финалах. Чемпионы определялись сразу на трёх дистанциях – 60, 200 и 400 метров в двух возрастных категориях до 10 лет и до 12 лет...
6 прочтений · 3 года назад
Выбор кардио в соответствии с целью
Приветствую всех спортсменов. Сегодня я хотел бы затронуть тему лёгкой атлетики. Вообще: что такое лёгкая атлетика? Лёгкая атлетика - это один из основных видов спорта во всём мире. Вы можете часто встретить соревнования по лёгкой атлетике, а также, это олимпийский вид спорта. Что входит в лёгкую атлетику? Основа: бег, ходьба, прыжки и метание. Зачем заниматься лёгкой атлетикой? Лёгкая атлетика очень помогает укрепить ваше здоровье, а также поможет вам усилить вашу выносливость(тут тоже есть нюансы)...