Футбол — это не просто умение забивать голы и быть ловким на поле, это также спорт, требующий отличной физической подготовки, выносливости, скорости и координации. Один из лучших способов развить все эти качества у юного футболиста — занятия легкой атлетикой. В этой статье разберем, как легкая атлетика помогает юным спортсменам улучшать свои навыки и становится незаменимой частью подготовки футболистов. 1. Повышение выносливости и общей физической подготовки Легкая атлетика помогает развить общую физическую форму, что крайне важно для футболистов...

В Тюмени прошли городские соревнования по легкой атлетике «Шиповка юных», посвященные «Дню защиты детей». 4 июня на стадионе «Геолог» команды общеобразовательных учреждений Тюмени соревновались в беге на 60 метров, прыжках в длину, в высоту и в эстафете 4 по 100 метров. Во второй день участников ждали метание снаряда, бег на 500, 600, 800 и 1000 метров. - «Шиповка юных» - это четырёхборье, то есть, четыре дисциплины легкой атлетики, и каждый спортсмен участвует во всех из них. – объясняет Илья Осинцев,...