С самого раннего возраста нас окружает ЗОЖ. В процессе взросление ребёнка родители отдают его на разные спортивные кружки, обычно, не спрашивая детей, но когда дите вырастает и появляются свои интересы, как же ему выбрать «Свой вид спорта». Этим объясняется актуальность поднятой темы. В данной статье будут изучаться «тонкости» разных видов спорта и как найти свой. «Даже по самым скромным оценкам, которые приводит Росстат, спортом регулярно занимается около 40% населения России. Но если посмотреть на соцопросы, к физической активности у россиян отношение почему-то прохладное...

С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...