2 года назад
Легкая Атлетика. Второй день соревнований. В нескольких частях. Часть первая.
Вот и начался второй день соревнований. В котором я много чего узнал, в каких - то моментах очень интересного и местами неожиданного для себя. Кроме того, из - за отмены некоторых состязаний, которые должны были состояться вчера, график соревнований получился намного более насыщенный чем вчера. И графика изменений я не нашел-видимо не очень вдумчиво искал, да и жаль мне было тратить время на поиски, поэтому я смотрел где что шевелится и спешил туда.Уже перве кадры показывают, что начало было несколько...
Как подготовиться к соревнованиям по легкой атлетике
Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...