8 месяцев назад
ЧТО ТАКОЕ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА?
ИСТОРИЯ ЗАРОЖДЕНИЯ Если принимать во внимание современную историю - то первой успешной попыткой можно считать соревнования, проведенные в 1837 году в Англии. Это были соревнования, организованные среди студентов колледжа города Регби. На следующий год подобных соревнований было уже более одного десятка. Отдавая дань древнегреческим олимпиадам, легкая атлетика стала королевой летних игр и основным видом спорта. В России легкая атлетика распространилась благодаря организации спортивного кружка в селе Тярлево...
Почему каждый юный футболист должен заниматься легкой атлетикой? 7 причин, которые улучшат игру!
Футбол — это не просто умение забивать голы и быть ловким на поле, это также спорт, требующий отличной физической подготовки, выносливости, скорости и координации. Один из лучших способов развить все эти качества у юного футболиста — занятия легкой атлетикой. В этой статье разберем, как легкая атлетика помогает юным спортсменам улучшать свои навыки и становится незаменимой частью подготовки футболистов. 1. Повышение выносливости и общей физической подготовки Легкая атлетика помогает развить общую физическую форму, что крайне важно для футболистов...