Анастасия Огнева о лёгкой атлетике для незрячих и слабовидящих Лучшим спортсменом Республики Татарстан среди лиц с ограниченными возможностями здоровья в 2023 году стала студентка Поволжского университета Анастасия Огнева. Лёгкая атлетика — неотъемлемая часть ее жизни уже более восьми лет. Как никто другой она знает все тонкости адаптивного спорта для людей с ограничениями по зрению и сегодня поделится ими с нами. — Как вы начали заниматься спортом? — Это произошло спонтанно. В нашу коррекционную школу пришла тренер по адаптивному спорту...

Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта в мире. Эта увлекательная дисциплина способна принести множество пользы здоровью и благополучию человека. В этой статье мы рассмотрим несколько аспектов, которые подчеркивают важность практики легкой атлетики в повседневной жизни. Прежде всего, легкая атлетика является одним из самых эффективных способов поддержания физической формы и повышения общей выносливости. Участие в тренировках и соревнованиях по легкой атлетике помогает укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить работу дыхательной системы...