Футбол — это не просто умение забивать голы и быть ловким на поле, это также спорт, требующий отличной физической подготовки, выносливости, скорости и координации. Один из лучших способов развить все эти качества у юного футболиста — занятия легкой атлетикой. В этой статье разберем, как легкая атлетика помогает юным спортсменам улучшать свои навыки и становится незаменимой частью подготовки футболистов. 1. Повышение выносливости и общей физической подготовки Легкая атлетика помогает развить общую физическую форму, что крайне важно для футболистов...

Больше полвека я не пропускаю телевизионные трансляции футбольных матчей. Смотрю всё, что являет экран. В молодости пялился глазами болельщика, потом спортсмена, профессионального тренера и преподавателя, а далее с учетом набранного опыта стал разбирать и оценивать каждого игрока: каждый его взмах руки, каждый шаг ноги, каждый рывок и каждый пробегаемый отрезок. И вот какую я заметил особенность. На мировых стадионах блистают те команды, в которых игроки демонстрируют идеально-техничный бег, сравнимый с лучшими спринтерами мира...