С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...

Общеизвестный факт: детям с ОВЗ полезно регулярно двигаться. Это положительно воздействует на скорость реакции и выносливость, позволяя поверить в себя и собственные силы. Спорт готовит ребят к жизни и дисциплинирует. Они учатся взаимодействовать с окружающими, расширяя тем самым кругозор и привычные рамки. Спорт для детей с ОВЗ Физкультура для лиц с ОВЗ, бесспорно, является ключом к оздоровлению и социализации. Что следует учесть перед тем, как сделать первый шаг? Первым делом следует обратиться к лечащему врачу, чтобы получить необходимую профессиональную консультацию...