12,7 тыс читали · 7 лет назад
Бег на тысячу метров – техника и тактика, нормативы и организация тренировок
Источник: vsebegom.ru 1000 метров — это средняя дистанция, которая входит в обязательную программу учебно-образовательных заведений и международных турниров по легкой атлетике. 1000 метров является промежуточным этапом между спринтерскими и стайерскими забегами. Техника бега на 1000 метров сочетает в себе приемы этих двух техник, так как дистанция требует равномерной отработки спринтерской и стайерской техники. Общие принципы бега на 1000 метров Эта дистанция считается сложной именно потому, что...
6191 читали · 4 дня назад
На ЧР по легкой атлетике установлены два рекорда России
В третий день проходящего в Казани чемпионата России по легкой атлетике были установлены два рекорда страны. Автором первого рекорда стал 23-летний москвич Федор Иванов, показавший результат 47,94 секунды в беге на 400 метров с барьерами. Предыдущее высшее достижение принадлежало Денису Кудрявцеву - 48,05 секунды. Он показал его на чемпионате мира 2015 года в Пекине. За рекорд спортсмен получит 300 тысяч рублей. Этот результат дался Иванову непросто - после финиша он плохо себя почувствовал и был вынужден обратиться за помощью к медикам...