4210 читали · 3 месяца назад
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона в мире и России. Часть шестая: прыжки.
До олимпийского легкоатлетического турнира осталось меньше двух недель, а мы завершаем знакомство с фаворитами предстоящих Игр. На очереди прыжковые дисциплины. Что удивительно, ни один американский спортсмен не владеет лучшим результатом сезона, но, не сомневаюсь, что в Париже представители США будут хороши и в прыжковых секторах. В ряде дисциплин были показаны высокие результаты зимой. Но я все же ориентировался на показатели последних месяцев. Прыжок в высоту, женщины После феноменального мирового...
153 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...