💗Доказательство, почему в лёгкой атлетике самые красивые девушки!
Юные тагильские спортсмены завоевали золотые медали первенства Свердловской области по лёгкой атлетике
Воспитанники Нижнетагильской спортивной школы олимпийского резерва (СШОР) «Юпитер» завоевали две золотые и одну бронзовую медали первенства Свердловской области по лёгкой атлетике U12 (для мальчиков и девочек до 12 лет), которое прошло в Екатеринбурге на площадке спортивного комплекса «Калининец»...
В каком возрасте отдать ребенка на легкую атлетику?
Легкая атлетика — «королева спорта» — привлекает многих родителей. Это гармоничное развитие, укрепление здоровья, дисциплина и фундамент для любви к активному образу жизни. Но когда сделать первый шаг? Вопрос возраста — один из самых важных, и ответ на него лежит на стыке физиологии, психологии и методики тренировок. Легкая атлетика — не единый вид, а целый комплекс дисциплин: бег, прыжки, метания, многоборье. Поэтому понятие «привести в легкую атлетику» разбивается на два ключевых этапа: общефизическая подготовка (ОФП) и специализация...