С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...

Традиционно делимся интересными фактами об этом виде спорта. Годом становления легкой атлетики считается 776 год до н. э. В этом году в Древней Греции в рамках Олимпийских игр состоялись первые соревнования по бегу. До 1887 года бегуны ожидали команды на старт стоя. Низкий старт придумал спринтер Шерилл, наблюдая, как пригибаются к земле перед началом движения кенгуру...