Я уверена, что все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми и спортивными. Я расскажу о нескольких видах спорта, исходя из своего опыта. Будет 2 часть, так что подписывайтесь) Лёгкая атлетика 🏃‍♂️🏃‍♀️🥇 Не зря говорят, что лёгкая атлетика - королева спорта. Она тренирует все группы мышц, выносливость и объём лёгких. Ко всему вышеперечисленному дети любят бегать, а их вступление в лёгкую атлетику начинается с игр и дисциплины. Из своего опыта, могу сказать, что если вашему ребёнку понравится, то он будет заниматься этим всю жизнь, так как занимается бегом можно и просто на улице...

Спорт важен для физического и эмоционального развития ребенка. Регулярные тренировки укрепляют здоровье и помогают приобрести умения, которые пригодятся в будущем: упорство, дисциплинированность и ответственность. Однако неправильный выбор секции может привести к неприятностям: травмам, снижению самооценки, потере интереса, эмоциональному стрессу. Рассказываем, как выбрать подходящий вид спорта для ребенка и не ошибиться. К концу первого года ребенок уже ползает, а к полутора годам — ходит. В этом возрасте развиваются крупные моторные навыки и координация движений...