Девочка-подросток спасла бабушку из затопленного дома во время паводка в Пермском крае. Мама девочки Наталья рассказала RT, как её дочь повела себя в критической ситуации. Ксюше 13 лет, она занимается лёгкой атлетикой. Девочка отдыхала на даче у бабушки в селе Мостовая. Как рассказала Наталья, в тот вечер она говорила с дочкой по видеосвязи. За десять минут с начала сильной грозы у них начало затапливать участок, который находится в низине. Родители просили девочку и бабушку подняться наверх на гору, но те уже не смогли это сделать из-за сильного потока воды...

Друзья всем привет! На связи закуток тренера. Лето в разгаре, фитнес - клубы в большей части страны ещё закрыты. И резонным остаётся вопрос о тренировках на свежем воздухе или дома. В этой статье с шуточным названием, я хотел бы предложить вам вариант тренировки на проработку всего тела, с подручным снарядами - в моём случае это было небольшое бревно, весом около 15 кг. Отмечу, что снаряд можно заменить на небольшой камень или бутылку с водой, в крайнем случае можно использовать, рюкзак предварительно забив его книгами...