легкая атлетика не такая уж и легкая!
7 красивых легкоатлеток России, которые покоряют не только спортивными результатами
Легкая атлетика требует от спортсменки совершенно разных качеств: взрывной силы, скорости, выносливости и железной концентрации. Но стоит соревнованиям закончиться, и перед нами открываются совсем другие стороны этих девушек. На дорожке они борются за сотые доли секунды, в прыжковом секторе преодолевают невероятную высоту, а на фотосессиях демонстрируют индивидуальный стиль и естественное обаяние. Российская легкая атлетика подарила немало спортсменок, которые привлекали внимание не только своими результатами, но и яркой внешностью...
Лёгкая атлетика для детей: виды, польза и как выбрать секцию
Лёгкая атлетика — «королева спорта». Бег, прыжки, метания — это базовые двигательные навыки человека, доведённые до совершенства. Именно поэтому лёгкая атлетика лежит в основе физической подготовки практически всех видов спорта: нет ни одной дисциплины, где не нужны скорость, выносливость или прыгучесть. Для детей это один из лучших видов спорта с точки зрения разностороннего физического развития. Лёгкая атлетика объединяет несколько принципиально разных дисциплин. На детском уровне обычно занимаются несколькими сразу — специализация происходит позже...