Португалец уже много лет считается идеальным спортсменом и просто супер профессионалом. Все его коллеги регулярно отмечают невероятную дисциплину, и даже маниакальность в том, как Роналду следит за своей формой. Посмотрим, что португалец для этого делает? Откуда у Роналду такой пресс? Работа, работа и еще раз работа. Многим известно, что в некоторых вещах португалец просто маниакален. Это касается и работой над «кубиками» пресса. Помимо диеты, Роналду работает над мышцами пресса при любой удобной возможности...

«Он капитан команды [Португалии] и никогда не молчал. Он много говорит, но также подает пример на поле и за его пределами. Поэтому, раньше всех отправляясь в спортзал или посещая физиотерапевтические процедуры, подготавливая свои тело и разум, он увлекает за собой и всех остальных. Он ведет за собой, а мы следуем. Помню, как все мы принимали ледяные ванны и шли в сауну в два часа ночи из-за него. И это не только способствовало нашему физическому восстановлению – важно то, что мы делали все это вместе, всем составом...