202 читали · 6 лет назад
Спортивная диета Леброна Джеймса
Нападающий «Лейкерс» Леброн Джеймс ставит все новые и новые рекорды результативности. В недавнем матче с "Майами" он набрал 51 очко из 113. Держать себя в форме 33-летней легенде НБА помогает спортивная диета Леброна Джеймса. Как и все баскетболисты, Джеймс очень высокий. При росте 203 см его вес составляет 113 кг. Да и спорт весьма энергозатратный. Поэтому ограничивать себя в пище игроку никак нельзя. Сразу при подъеме Леброн выпивает стакан воды. На завтрак мажет цельнозерновой бублик арахисовым маслом и перемешивает творог с клубникой...
Диета и тренировки Леброна Джеймса
Всем привет, с вами Черногоров Арнольд! Месяц назад закончилась Олимпиада-2024 в Париже, где сборная США во главе с Леброном Джеймсом заняла первое место в соревнованиях по баскетболу, и теперь эти игроки вовсю готовятся к соревновательному сезону в NBA с более чем 80 играми за сезон. И все бы ничего, но Леброну Джеймсу уже 39 лет. 39 лет, Карл! А он находится в такой фантастической форме. И дело не только в генетике, дело в невероятной дисциплинированности Леброна и соблюдении режима питания, тренировок и восстановления...