460 читали · 1 год назад
Казанские льдинки: где рождаются и растут будущие чемпионы фигурки
Имена татарской принцессы на льду Алины Загитовой и ледовой феи Камилы Валиевой гремят на весь мир, но мало кто знает, где рождаются такие таланты. «Вечерняя Казань» раскрывает тайны и секреты школ фигурного катания в спортивной столице России, погружаясь в мир выращивания будущих чемпионов. Стоит ли сегодня стремиться стать мастером данного вида спорта? Отправимся в чудесный мир искусства фигурного катания, чтобы дать ответ на этот вопрос. ПЕРВАЯ ШКОЛА КАМИЛЫ ВАЛИЕВОЙ  Проникнуться волшебством фигурного катания, значит пойти по стопам знаменитой Камилы Валиевой...
2 года назад
Начните учиться кататься на коньках заранее
Зимой гораздо веселее ходить на каток, когда вы уверенно чувствуете себя на льду. Наш редактор занималась одиночным фигурным катанием 11 лет и уверена: за два месяца тренировок можно не только научиться не падать каждые пять метров, но и освоить прыжки в полоборота и вращение на двух ногах. А еще фигурное катание — отличный способ прийти в форму. Чтобы сохранять равновесие, ваше тело задействует одновременно множество мышц. Кроме этого, интенсивные занятия на льду — это неплохая кардио нагрузка. Вспомните, даже в январе на улице на коньках редко бывает холодно...