Спортивное скалолазание - современный вид спорта, который приобрел огромную популярность в последние 20 лет. На сегодняшний день этим видом спорта занимаются 25 миллионов человек в 150 странах мира. Первые организованные соревнования прошли в 1985 году в предместьях итальянского Турина, где спортсмены совершали подъем на время. Спустя год во французском Лионе состоялись состязания на искусственном скалодроме. Олимпийская история скалолазания началась в 2018 году на юношеских Играх. Спустя три года зрелищный вид спорта дебютировал на Играх в Токио...

Размах рук может оказывать влияние на лазание, поскольку он определяет, насколько далеко вы можете достать рукой, что может быть критически важным для достижения следующей зацепки или рельефа. Более длинные руки и больший размах могут помочь вам достичь более далеких зацепок и улучшить вашу эффективность и скорость в лазании. Однако это не означает, что более короткие руки являются недостатком. Лазание требует многих навыков, таких как техника, сила, гибкость и баланс, которые могут компенсировать ограниченный размах рук...