Акробатические элементы встречаются во многих видах спорта: гимнастике, прыжках в воду, фигурном катании и даже борьбе. В отличие от воздушной гимнастики, которая зародилась на цирковой арене и пока не призанана олимпийским видом спорта, акробатике не пару веков, но пару тысячелетий. Пройдёмся по значимым страницам истории, вспомним яркие моменты и разберёмся в особенностях этого вида спорта. Греческая спортивная философия Считается, что о первых акробатах упоминалось ещё в Древнем Египте, суть позже после постройки известных пирамид в Гизе...

Существует множество различных упражнений, которые развивают физическую силу, выносливость, ловкость и лазание по канату является одним из них. Лазание по канату, считается уникальным снарядом, ведь оно способно заменить целые комплексы упражнений. Это упражнение развивает мышцы рук, спины, пресса, предплечий и корпуса. Лазание по канату активно применяют в своих тренировках борцы арм – реслеры, борцы вольного и классического стиля, а так же представители самбо, бразильского джиу-джитсу, грэплинга, рукопашного боя и ММА...