Яркий спортивный праздник, который объединяет профессионалов и любителей. В столице сегодня открылся фестиваль волейбола "Московское лето". Соревнования проходят на открытых кортах. А главным событием станет турнир в формате четыре на четыре для игроков разных возрастов...

С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...