Вращения - элементы, которые для фигуристов очень важны, поскольку качество их исполнения серьезно влияет на оценку. Необходимо не только делать определенное число оборотов, чтобы уровень вращения был высоким, но и качественно их выполнять. Оценку за вращение повышает дополнительная сложность. Но все по-порядку. Пируэты на одной ноге (мы их называем вращениями) один из самых старых, если можно так сказать, элементов, которые не одно десятилетие выполняют спортсмены. Существует 5 классических поз, в которых исполняются вращения: Есть масса вариаций этих вариантов вращения...

Фотосреда - рубрика, в которой мы будем выбирать тему и подбирать под неё самые красивые/уникальные/редкие/смешные фотографии, и рассказывать факты о них. Сегодня решили сделать подборку самых красивых и зрелищных элементов, которые считаются коронными у фигуристов. Как раз начнём с фотоподборки. Выбрали лучшие фотографии наших прекрасных фигуристов с их фирменными элементами. Заодно немного расскажем про эти элементы. Нет, речь не о той самой качалке, где мы тренируем мышцы. «Качалка» в фигурном...