Всем привет! Меня зовут Лиза и вы на канале на льду с тобой! Мне, как тренеру по фигурному катанию, новые ученики часто говорят, что для занятий фигурным катанием необходима растяжка. Давайте разберемся, так ли это. Растяжка мышц – неотъемлемая часть любого вида спорта, ведь это помогает восстановить мышцы после сильных нагрузок и делает мышцы более эластичными. В разных видах спорта растяжка используется в разных количествах. Например в фигурном катании будут больше тянуться спортсмены, чем в борьбе, но при этом растяжка важна и там, и там...

Впереди нас ждут зимние Олимпийские игры в Милане, участниками которых в том числе станут наши лучшие одиночники Петр Гуменник и Аделия Петросян. К этому событию я решил подготовить несколько экскурсов в историю, которые позволят нам с вами вспомнить фамилии и результаты известных советских и российских фигуристов прошлого. Помним прошлое - лучше понимаем и больше ценим настоящее. Предлагаю вашему вниманию путешествие в Олимпийскую историю советского и российского фигурного катания. В первой части я расскажу о советских мужчинах-олимпийцах...