Либела (ласточка) - одна из самых эффектнейших позиций во вращениях. Фигурист как бы ложится на воздух. Чем же коварна эта красота? Описываю свои первые впечатления + даю пояснения с высоты прокатанных мною лет) ***Если вам интересно узнать, что же там в статье, но у вас сложности с фигурнокатательными терминами - сначала посмотрите материал о вращениях. Личные хроники Многие элементы мне дались очень легко. Но не либела. Ее я помню как сейчас. Если кратко, то процесс освоения либелы у меня шел так...

Виды вращений в фигурном катании. Либела (вращение в "ласточке") Либела - еще одно зрелищное вращение в фигурном катании. Суть данного вращения состоит в том, что ноги фигуриста при вращении образуют угол в 90 градусов. Свободная нога отведена назад и параллельна льду, опорная нога в этот момент должна быть прямой. Заклон Заклон - вращение, совершаемое фигуристом стоя. При исполнении данного элемента фигурист отклоняется или назад, или в сторону. Отсюда имеем две вариации заклона - заклон назад и заклон в сторону. Заклон обозначается в табло следующим образом: LSp. Комбинированное вращение Комбинированное...