347 читали · 5 дней назад
Оборачиваем возраст вспять. Как можно запустить омоложение быстрее, чем силовые нагрузки...
Есть состояния, в которых тело стареет… даже если человек молод. И есть состояния, в которых организм словно начинает вспоминать свою юность — даже в зрелом возрасте. Большинство людей уверены, что старение — это просто время. Но древние практики цигун и современные наблюдения за восстановлением тканей показывают удивительную вещь: возраст тела очень сильно зависит не только от лет, а от внутреннего состояния тканей, нервной системы, микроциркуляции и способности организма входить в глубокий режим регенерации...
3 месяца назад
Как «гимнастика мозга» превращает рутину в творчество
Знакомьтесь с методикой БРЕЙН ДЖИМ Когда мы слышим слово «мастерская», воображение сразу рисует верстак, запах древесной стружки и инструменты для работы с металлом или деревом. Но что, если я скажу вам,...