ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЛОКИРОВАНИЯ // КАК СТАВИТЬ БЛОК В ВОЛЕЙБОЛЕ
Хозяйке на заметку. Волейбол в лайте
Сегодня был на показе LI, над которым работаю (реализую) на Новосходненском шоссе. Потенциальный клиент рассматривает наше задание под организацию волейбольной школы. Понимаю, что многие из "говорящих голов", которые заявляют, что хорошо знают и понимают формат light indusrial скажут: "Знаем, формат LI подходит по спортивный объект. В нем можно разместить волейбольную школу, или сухой фитнес (фитнес без бассейна ), а правы ли они? Понятно, что для волейболистов важна высота потолков. Для них приемлемый уровень составляет 10 м (рабочей высоты)...
5 ошибок приёма атаки в волейболе, из-за которых мяч летит куда попало — и как их исправить
Знакомо чувство, когда соперник бьёт, а мяч после вашего приёма улетает к потолку, в сетку или на трибуны? Приём атаки в волейболе — один из элементов, на котором чаще всего сыпется вся защита. Но хорошая новость: в большинстве случаев причина одна из пяти, и каждая поправима. Разберём их по порядку. Это первое, что я вижу у новичков. Ноги прямые, таз завален назад, руки висят вдоль тела. Мяч летит вправо — ты падаешь, мяч летит влево — ты падаешь. Приём атаки начинается с низкой стойки: стопы чуть шире плеч, колени согнуты, таз опущен, корпус наклонён вперёд...