2 года назад
Начните учиться кататься на коньках заранее
Зимой гораздо веселее ходить на каток, когда вы уверенно чувствуете себя на льду. Наш редактор занималась одиночным фигурным катанием 11 лет и уверена: за два месяца тренировок можно не только научиться не падать каждые пять метров, но и освоить прыжки в полоборота и вращение на двух ногах. А еще фигурное катание — отличный способ прийти в форму. Чтобы сохранять равновесие, ваше тело задействует одновременно множество мышц. Кроме этого, интенсивные занятия на льду — это неплохая кардио нагрузка. Вспомните, даже в январе на улице на коньках редко бывает холодно...
667 читали · 1 год назад
Конфликты родители-тренеры и что нужно для результата в фигурном катании
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хочу посвятить эту статью теме родителей в фигурном катании. Одни из самых частых конфликтов в фигурном катании — это взаимоотношения «тренер – родитель – спортсмен (ребенок)». Давайте разберемся, что же является причинами возникновения конфликтов между родителями и тренером. Проблема №1 — амбиции родителей На мой взгляд, можно выделить главную причину — это когда амбиции родителей и их ожидания не совпадают с возможностями ребенка. Родитель думает, что тренер недостаточно сильно работает, не выжимает «все соки из ребенка». И тут у родителей возникают...