«Футбол – самое важное дело из всех неважных дел». Арриго Сакки. Ну, Вы посмотрите на этого красавчика, оформившего "покер" в ворота прямого конкурента, в свои 22 года за два последних матча забил 6(!) голов! Кто-нибудь такое делал в этом веке, да и за всю историю России? Как прекрасен сегодня Спартак, сняв финансовый и психологический груз в виде недоделки Соболева, грамотно отправив его в состав чемпионов, тем самым открыл дорогу к вершине Угальде и заодно подложив свинью Зениту. Здорово. ...

Эксперт в циклических видах спорта, топ-марафонец по плаванию Антон Лосев назвал Лайфу три направления в спорте и физической активности, которыми можно заниматься ежедневно. А самое первое, что выделил специалист из доступных видов, — это обычная ходьба. Unsplash Первая тренировка, которую можно и желательно делать ежедневно, — больше ходить. Обычная прогулка в спокойном или среднем темпе и легкодоступна, и полезна. Такая активность может считаться способом ежедневного передвижения, поэтому многими часто пренебрегается...