В выходной день, да и вообще летом не очень хочется делать сложные упражнения, ну устроены мы так, чтобы всё нам было попроще, да полечге. И вот круг ногой, наверное одно из простых упражнений, которое может выполняться в качестве утренней зарядки, его можно делать прямо с утра, не вставая с кровати, и пока вы крутите круги успеете и проснуться, и взбодриться, а вставать с утра и быть активным будет намного проще - летом, мне очень нравится это упражнение, надеюсь, что полезно оно будет и вам. Давайте...

#ГОРСАЙТ_ПОЛЕВСКОЙ Состоялся Всероссийский турнир по художественной гимнастике. Девочки, представляющие школу «Ты сможешь сам!» заняли призовые места. Так, воспитанницы школы - Полевчанка Дулина Софья заняла 3 место, а Целищева Милана из города Ревда взяла 2 место...