Совсем скоро состоится вечер UFC 283. Давайте подробнее разберём главные поединки вечера. Дейвесон Фигередо – Брэндон Морено 4 Здесь я считаю шансы 50 на 50, а букмекеры дают 1.85 к 2 в пользу Морено. Это будет уже четвёртая встреча между бойцами. Честно не знаю, были ли ещё квадрологии в мире смешанных единоборств. Из мира бокса на ум только приходит квадрология между Артуром Абрахамом и Робертом Штиглицем. Ещё более интересным является, то что оба бойца имеют по победе и была зафиксирована ничья...

💪 1. Дисциплина — фундамент всего. Даже если вы будете придерживаться рекомендаций, тренируясь только раз в неделю и прилагая минимальные усилия, достичь значительных успехов будет трудно. Постоянство, строгое следование плану, контроль своих эмоций, уважение к тренеру, спарринг-партнерам и соперникам — все это, по моему мнению, является важнейшими элементами, на которых строится ваш прогресс. 😴 2. Восстановление Многие ошибочно полагают, что увеличение времени тренировок автоматически улучшает навыки бокса...