Двукратный олимпийский чемпион Артур Дмитриев провел мастер-класс для начинающих фигуристов из спортшкол Липецкой области. Два часа именитый тренер делился с детьми секретами профессионального мастерства. Повороты в «Чебурашке». Для непосвященных фраза бессмысленная, но не для фигуристов. Здесь отрабатывают элементы высшего уровня. Секретами профессионального мастерства с юными спортсменами делится двукратный олимпийский чемпион. Артур Дмитриев стал первым фигуристом-мужчиной, выигравшим Олимпийские игры с двумя разными партнёршами...

Никаких абонементов, никакого стеснения в зале, можно тренироваться в пижаме, если хочется, вы же дома! Так ли все радужно или есть нюансы в физическом самосовершенствовании? Предлагаем разобрать по кусочкам этот формат: кому подходят домашние тренировки, с чего лучше начать и как заниматься, чтобы был результат. Домашние тренировки хороший выход для: Если у вас плотный график, возможность тренироваться дома позволяет вписать физическую активность в любые временные окна. Здесь нужно сделать акцент на том, что это может относиться к каким-то простым упражнениям...