Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.
Движение - жизнь. PRO травмы, профилактику травм, упражнения для здоровья, интересные научные факты про двигательную активность. Всё что связано с упражнениями и влиянием на здоровье.
Канал · 7305
4 минуты
Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.
Я рассыпаюсь на глазах, что делать? 34 миллиона человек в зоне риска.
160 · 1 день назад
5 минут
Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.
Анну Курникову мучают сильные боли, поэтому она в инвалидной коляске. Причины.
451 · 1 день назад
2 минуты
Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.
У вас здоровая спина и поясница? 3 упражнения покажут. Вы будете в шоке! Актуально после 40 лет.
354 · 2 дня назад
Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.
1029 читали · 5 дней назад
Угрожающе опасные мифы про артроз суставов. Страх от незнания.
Как же надоели одни и те же глупые, бесполезные, а иногда вредные тезисы по артрозу суставов. Сейчас разберу 5 опасных мифов. В корне неверное представление о боли в коленном суставе. Артроз — медийное название. Вы слышали, знаете, точнее думаете, что знаете. Про другие причины боли не слышали. Уже писал достаточно статей на эту тему. Например, в этой статье пишу про боль в колене, но не совсем в колене. В этой статье пишу про боль с внешней стороны колена и опять не артроз. И в этой статье тоже не артроз...