В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...

Молодые девушки и взрослые женщины с замиранием сердца следят за выступлениями гимнасток нашей сборной. Невероятные по сложности постановки, виртуозное владение предметом, потрясающая пластика и грациозность художниц вызывают восхищенные вздохи. Многие жалеют, что когда-то бросили занятия художественной гимнастикой, а у кого-то и вовсе не было возможности попробовать себя в этом виде спорта. Сегодня взрослые любители могут записаться в спортивную секцию своего города и ощутить на себе все прелести тренировочного процесса...