19 декабря «Звезда» и «Горняк-УГМК» в матче регулярного Чемпионата Высшей Хоккейной Лиги – Кубок Шёлкового пути встречались в Москве и победу со счётом 2:1 отпраздновали гости, забросив свои шайбы чуть больше, чем за минуты в третьем периоде. Подопечные Егора Михайлова после очень неудачной домашней серии, отправились в гостевое турне по маршруту: Тольятти — Самара — Казань — Пенза. И привезли  выезда два положительных результата. «Ладе» «армейцы» уступили 4:5 в борьбе, затем была победа над аутсайдером из ЦСК ВВС 5:1, за которым последовало поражение от «Барса» 1:5...

Когда человек начинает внутреннюю работу, полезно помнить о том, что привычки, тенденции, внутренние блоки, ограничения и страхи, с которыми сталкивается каждый - формировались десятилетия. Мы с самого детства, приспосабливаясь к среде, в которой нам суждено жить, обрастаем мышечным панцирем и защитными нейронными связями. Они направлены на то, чтобы не почувствовать снова тот страх, гнев и стыд, ту боль от покинутости и условной любви, с которыми не было сил справиться. Мы, буквально, выживали как могли...