Во многих регионах нашей страны температура уже доходит до минусовых отметок. Как в такую погоду играть в футбол??? Сейчас расскажу. (в статье учитывается температура от +5 до -20 и личный опыт) Одежда Самое главное это правильно подобрать форму, которая будет защищать от холода, и при этом не сковывать движения...

Выбор одежды, в которой Вы будете играть очень важен, от него зависит качество игры, эффективность занятий и Ваше здоровье. Если Вы хотите начать заниматься футболом, тогда Вам понадобятся: Спортивный костюм нужен не только для того, чтобы играть в нём зимой. Когда вы присели отдохнуть, или закончили тренировку, лучше сразу одеть ветровку, чтобы не простудится. Тело после занятия горячо, и легкий сквозняк, может принести неприятности. А в холодное время года лучше иметь тёплую куртку. Спортивная...