Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...

Как быстро поднять свой уровень в волейболе с начинающего, до любителя? Одним из таких способов является улучшение подачи! Как улучшить точность попадания по мячу: